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수영 관두는 이유? 아무도 알려주지 않는 수영 단점 13가지
수영은 심폐지구력 향상과 다이어트, 전신운동 등 다양한 장점을 지닌 인기 스포츠입니다. 하지만 겉보기와는 달리 단점도 적지 않다는 사실, 알고 계셨나요? 실제 수영 경험자가 직접 밝힌 13가지 단점과 수영을 그만둘 수밖에 없었던 현실적인 이유까지, 생생한 후기로 정리해드립니다.1. 건강한 운동, 수영에도 존재하는 의외의 불편함들수영은 흔히 ‘최고의 전신운동’으로 알려져 있습니다. 무릎에 무리를 주지 않으면서도 유산소와 근력 운동을 동시에 할 수 있기 때문에, 남녀노소 누구에게나 권장되는 운동 중 하나입니다. 그러나 실제 수영을 꾸준히 해온 사람들의 경험을 들어보면, 그 장점 뒤에 숨겨진 불편함과 어려움도 결코 무시할 수 없습니다.가장 먼저 언급되는 단점은 피부 트러블입니다. 물론 개인차가 있겠지만, 수영..
2025. 5. 8. 18:17